[...] Sin embargo, si tu dieta te resulta completa y agradable una vez perdidos esos kilos podrás llevar una dieta mucho más amplia, ordenada los días laborables y más liberal los días sociales. Recuerda que si consigues alcanzar tu peso ideal con una dieta adecuada que no ralentice tu metabolismo, podrás comer de todo (siempre que evites los excesos continuados) y sin riesgo a recuperar el peso perdido. [...]
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